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  周周食谱 首页
2010.7.26-7.30食谱
 
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早餐
盐味鹌鹑蛋
海鲜疙瘩汤
果酱薄饼
肉片黄瓜
五香猪肝
绿豆大米粥
双丝花卷
榄菜肉碎四季豆
西红柿鸡蛋羹
芝麻粳米粥
椰蓉面包
西芹虾仁
葱丝荷包蛋
银耳南瓜粥
糖三角
蛋丝茭瓜
汉堡包
菠菜鸡丝粥
蒜蓉青菜
间点
    蒙牛酸奶
李子 桃子
    蒙牛酸奶
西瓜 荔枝
    蒙牛酸奶
   哈密瓜 桃子
    蒙牛酸奶
西瓜   梨
     蒙牛酸奶
什锦水果
午餐
火腿焖饭
贵妃豆腐
清蒸大虾
绿豆南瓜汤
金银米饭
素烧茄子
五香排骨
娃娃菜烩群菇
白米饭
肉片炒芸豆
酱烧偏口
清凉冬瓜汤
养生五米饭
香菇油菜
炸薯条
萝卜海鲜汤
黑木耳饭
番茄炒蛋花
葱爆鱿鱼
水果羹
间点
  蒙牛奶   
  各色糕点 
   蒙牛奶   
  各色糕点 
    蒙牛奶   
  各色糕点 
    蒙牛奶   
  各色糕点 
   蒙牛奶   
  各色糕点 
晚餐
猪肉锅贴
圆椒炒平菇
薏米枸杞粥
胡萝卜鸡蛋饼
土豆烧牛肉
莲子百合粥
泰式包饭
白菜鸡肉粉丝卷
鲜肉小馄饨
炸茄盒
蒜蓉苦瓜
青菜面片汤
椒盐饼
醋溜白菜丝
葱油香味拌面
凉茶
  绿豆水
   绿豆水
    绿豆水
   绿豆水
   绿豆水
 
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