周周食谱 首页
2010.0628.0702食谱

 
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
早餐
汉堡三明治
鸡蛋木耳黄瓜
大枣核桃粥
菠菜虾皮煎饼
香芹豆干
百合糯米枸杞粥
鹌鹑蛋
牛奶葡萄干发糕
爆炒三丝
黄金粥
五香猪肝
豆沙包
元葱木耳炒鸡蛋
燕麦粥
牛奶小馒头
青菜肉末小豆腐
红枣糯米粥
煮鸡蛋
间点
蒙牛酸奶
樱桃 西瓜
蒙牛酸奶
杏、小香瓜
蒙牛酸奶
樱桃、油桃
蒙牛酸奶
杏、西瓜
蒙牛酸奶
什锦水果
午餐
南瓜米饭
盐水大虾
肉末酱汁茄子
金针菇紫菜蛋花汤
花生红豆米饭
玛瑙鸡丁
金钩嫩瓜
紫菜虾皮蛋花汤
金银米饭
东坡肉
鲜蘑油菜
多士汤
芝麻米饭
萝卜炖牛肉
香菇圆白菜
菠菜虾皮鸡蛋汤
肉丁焖饭
油浸偏口鱼
油爆双翠
番茄芙蓉汤
间点
蒙牛奶
各色糕点
蒙牛奶
各色糕点
蒙牛奶
各色糕点
蒙牛奶
各色糕点
蒙牛奶
各色糕点
晚餐
豆沙如意卷
肉末花菜
豆腐大骨汤
格林饺子
小米粥
南瓜卷
莴笋炒蛋
海鲜疙瘩汤
小肉龙
西红柿炒鸡蛋
小米绿豆粥
葱油卷
肉烧芸豆土豆
鸡蛋黄瓜面
间点茶
大枣水
桂圆水
枸杞水
大枣水
桂圆水

 
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